Kategori: Gaya Hidup Sehat untuk Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Kategori ini berisi panduan praktis mengenai kebiasaan sehari-hari yang dapat membantu mendukung imun tubuh, seperti tidur cukup, aktivitas fisik, manajemen stres, dan rutinitas sehat lainnya yang bermanfaat di musim dingin.